Conceito Estúdio

O conceito de Personal Trainer, nos moldes atuais, se encaixa perfeitamente no trabalho desenvolvido com o sistema de "estúdio". Ao contrário das academias normais, o estúdio de Personal te dá muito mais atenção, pois viabiliza o acompanhamento direto do profissional junto ao aluno.

Assim, limita-se o número de alunos por horário, buscando a tranquilidade no atendimento e, consequentemente, a atenção do profissional concentra-se àqueles alunos que estão em treinamento, o que proporciona um resultado muito gratificante. Com esse sistema, permite-se que se realizem avaliações, reavaliações, treinos iniciais e trocas de treinos, sem que os demais alunos fiquem sozinhos em sala, sem atenção do profissional.

A realização do meu trabalho é direcionada ao entendimento do aluno como um todo, em sua total compreensão como ser, como pessoa, como gente. É ele entender a diferença que faz, ao vir treinar! É ultrapassar a barreira da academia normal onde tu és apenas um número, um valor de mensalidade ou um a mais em sala.

É proporcioná-lo um local em que se sinta seguro, importante, bem atendido!

Sobre Mim

Formada em Educação Física pela Unisinos e Especialista em Personal Trainer desde 2010.


Natural de Osório, me mudei para Novo Hamburgo em 2006, onde passei a atuar com treinamento físico. Trabalhei durante 6 anos na Unisinos, onde em final de 2004, concluí o curso de Educação Física. Durante todo o curso, fui estagiária, monitora de disciplinas, bolsista de pesquisa, organizadora de eventos esportivos, chefe de delegações, professora de musculação e por aí afora...



Personal

O atendimento Personalizado proporciona ao aluno a dedicação total por parte do professor, no momento em que periodiza/organiza treino a treino. Neste tipo de trabalho, o aluno é tido como 'único'.

Como se trata de uma aula 'particular', a cada encontro modifica-se o método de treinamento, pois o grande segredo para o melhor resultado físico é justamente isso: quebrarmos a rotina corporal.

Semi-Personal

O trabalho de Semi-Personal consiste na prescrição/organização/periodização de, até, 4 alunos em sala. O atendimento é realizado em estúdio (parte muscular e aerobica).

Este formato proporciona a socialização com os demais alunos, no momento em que se pratica um exercício na companhia de mais 2 pessoas.


Cuide Bem
do Seu Corpo

Além de treinamento físico, eu e minha equipe oferecemos serviços de Massoterapia, Coaching Pessoal e Profissional, Ginástica Laboral, Treinamento Outdoor Empresarial, Consultoria e Assessoria em Fitness e Grupos de Corrida.

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